Les Instants Samâdhi - MassageACCUEIL            YOGA            MASSAGE            AMMA            BIENVEILLANCE            ACTUALITES            CONTACT



* MASSAGE AYURVÉDIQUE           * MASSAGE BOLS TIBÉTAINS



Au commencement était le toucher… Premier des 5 sens à se développer chez l’être humain, le toucher constitue un fondement de son développement. Les massages sont une source importante de bien-être pour le corps comme pour l‘esprit.




Massage ayurvédique
MASSAGE AYURVÉDIQUE
L’Abhyanga est le massage traditionnel Indien. C’est un massage de tout le corps à l’huile chaude. Il permet de détoxifier l’organisme et de relancer la circulation de l’énergie vitale dans tout le corps.

Ce massage donné en fonction de votre dosha* peut-être doux ou tonique.

Pratiqué dans la tradition Indienne au sol sur tatamis, il peut également être dispensé sur une table de massage.

Dans un endroit calme, reposant, harmonieux et chaleureux, une musique choisie en fonction de votre constitution énergétique ainsi que le parfum d’une *huile spécifique à votre dosha contribuent à renforcer les bienfaits.




*Dosha : Influence sur les plans physique, énergétique, émotionnel et mental donnée par la synergie de plusieurs éléments (terre, eau, feu, air, éther) dans le corps physique. *Huile : Toutes les huiles que j’utilise sont bio ou naturelles en provenance d’Inde.


BIENFAITS PHYSIOLOGIQUES
            • Stimulation de la circulation sanguine
            • Ralentissement du rythme cardiaque
            • Elimination des toxines et déchets organiques accumulés dans les muscles et la peau
            • Evacuation de la fatigue
            • Baisse du niveau de stress nerveux
            • Diminution du niveau de tension musculaire
            • Régulation et rééquilibrage des systèmes nerveux sympathiques et parasympathique


BIENFAITS PSYCHOLOGIQUES
D’une façon générale, le fait d'être touché avec bienveillance et avec douceur induit un lâcher-prise et une profonde détente. Le toucher doux et bienveillant génère une perception plus positive de son corps et renforce la confiance en soi.


TARIFS
Séance 1h à partir de 60€

Séance 1h30 à partir de 88€
Forfait 5 séances : 70Euros/séance






massages bols tibétains
MASSAGE SONORES aux BOLS TIBÉTAINS
Notre corps est fait en majorité d'eau. L'eau est un parfait conducteur et transmet parfaitement les ondes sonores. Lors d'un massage sonore, les sons et vibrations touchent alors les parties du corps les plus profondes et les plus inaccessibles pour les faire vibrer et les ré-harmoniser.

Pendant le soin, vous êtes allongé et vous restez habillé. Les bols chantants peuvent être posés sur le corps ou autour du corps avant de les faire résonner à l´aide d´une mailloche.

Lorsque les bols tibétains sont frottés ou frappés pour les faire résonner, vous êtes alors imprégné par l'effet de ces vibrations. C'est un massage en profondeur de toutes vos cellules. Les puissantes vibrations se diffusent à travers le corps (composé à 70% d'eau) libérant ainsi les tensions accumulées.


C’est une méthode de relaxation très efficace, le massage sonore aide à lâcher prise, il est bienfaisant et régénérateur. Les effets sont ressentis durant plusieurs jours voir parfois plusieurs semaines après la séance.

« L'eau de notre corps a la propriété de mémoriser les formes vibratoires auxquelles elle est soumise » (Pr Masaru Emoto).

Les ondes d'un bol chantant ont été mesurées, elles correspondent aux ondes alpha générées par le cerveau en état de calme et de méditation. Progressivement notre relaxation s'approfondit. Vous vous ouvrez alors à un état d'être serein et paisible, renforcé par la respiration. Faire chanter deux bols, c'est créer deux ondes distinctes, mais de même nature. Deux bols qui abandonnent leur «tempo» propre pour s'assembler et vibrer à l’unisson. On appelle ce phénomène « Osmose » un principe naturel qui inspire.


Massage sonore

BIENFAITS

            • Libère le stress, les tensions et les blocages du quotidien.
            • Harmonise les cellules du corps.
            • Mobilise les défenses naturelles.
            • Atténue les troubles liés au système nerveux (insomnie, angoisses, vertiges, etc.)
            • Renforce la joie de vivre.


TARIFS
Séance 1h à partir de 60€
Forfait 5 séances : 48€/la séance





Citation